生活百科
告诉家里做饭的人，这些食物一起吃才是大补
编者按：“单兵作战”的效果往往不如“团队合作”，其中的奥秘就是“食物的协同作用”。某些食物搭配在一起吃，在满足营养均衡的同时，还会帮助人体更好地吸收食物所含的营养物质。还有些营养素
2016-12-18最刮油的水果竟是它？分分钟吃掉你的肥肉！
1、柳橙 最刮油的水果竟是它？分分钟吃掉你的肥肉！
2016-12-18哈佛研究：常吃这种口味的人寿命更长、更不怕癌！你爱吃吗
酸、甜、苦、辣，大家最喜欢哪一种口味？哪一种口味最健康呢？ 今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题，它是世界上三大最优秀的学府牛津大学、哈佛大学和中国医学科学院在《英国医学杂志》上发布的：
2016-12-1880%的人都不喜欢吃这些蔬菜！却不知它们越吃越健康
有些蔬菜因为有特殊的味道或者纤维含量太高，被人们拉入了难吃的“黑榜”，但是这些难吃的食物却有很大的营养价值，你知道吗？
2016-12-18妹子经常吃腐乳，结果发现了一个惊人的秘密
对于腐乳，你是否有以下疑惑呢？ 喜欢腐乳，又怕它有害健康？ 腐乳含有大量霉菌，常吃腐乳会致癌？ 它是腌制品，吃它只有坏处，没有好处？
2016-12-18跑步比久坐死亡率更高？这条谣言究竟害了多少人……
健身“史级灾难片” 跑步比久坐死亡率更高？ What？ 横扫谣言，一秒变专家 看来，不辟谣是不行了！！！ 强力GET~ ??? 喝可乐型汽水会造成骨质疏松吗？
2016-12-18我国4000年前一种传统食物，竟成了国外抗癌头号神话…真不简单
在日本，豆腐有100多种做法，据国家期刊《饮食科学》报道，在日本，平均每人每年要吃20多公斤豆腐…有意思的是
2016-12-18冬季养颜补气血靓汤您知道几道？大全几乎都在这啦
考试前后，有的学生会出现精神疲乏、四肢无力、记忆力下降、心悸等现象。
2016-12-18那一碗隐藏在粥里的秘密，调缓各种身体不适
早上喝上一碗热乎乎的粥，不但暖身而且养胃，加入不同的材料还能调节不同的身体不适。 一.健脾助消化，煮粥添山楂
2016-12-18冬天吃枣好处多,补气血，吃错了，也会适得其反
红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。俗话说：一日三枣，终生不老。没错，坚持每天吃枣，面色会逐渐变红润，越显年轻。 但红枣
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