怕老鼠？怕蟑螂？怕黑？……貌似自己没有什么好害怕的！真是这样吗？你看似天不怕地不怕，但有些害怕总会毫无征兆、悄无声息地占据你的身心，让你因此在事业、生活、爱情等方面不断受挫。哪些害怕最会入侵你，又会坑惨你呢？这就给你找出来，赶紧甩掉它们吧！
此测试题为计分式，答案是根据每道题选项的分数值累加得到的，请大家统计好自己的分数：选A 4分，选B 3分，选C 2分，选D 1分。
1、刚到一个陌生环境中时，你通常会感到：
A、兴奋
B、淡定
C、孤独
C、恐慌
2、YY下面哪件事最容易让你有快感？
A、咸鱼翻身，小瞧自己的人有求于自己
B、变身为万众敬仰的名人
C、仇人遭到了报应
D、暗恋的人狂追自己
3、你觉得自由是什么？
A、 是想干什么就干什么
B、 是想不干什么就能不干什么
C、 是大胆去爱、去闯
D、 是没人唠叨
4、下面哪种工作你最不愿意做？
A、档案、图书管理类
B、快递员
C、金融投资类
D、销售、业务类
5、和以下哪种人单独一起吃饭，你会觉得最不自然？
A、未来婆婆
B、自己暗恋过的人
C、上司
D、高富帅
6、对于他人对自己提的意见，你的看法更接近下面哪种？
A、有些抵触，毕竟自己的事自己会拿主意
B、听听就好，自己拿主意
C、有点在意，想起来就纠结
D、会比较在意，怕不采纳会让人不爽
7、工作中你是怎么看待上级不断变化的要求？
A、厌烦
B、怀疑上司的能力
C、虽然最终会去做，但情绪肯定是有。
D、尽量认真达标。
8、每次做了新发型，你的感受是：
A、自己喜欢就好。
B、很希望得到大家的夸奖。
C、希望自己喜欢的人能注意到/希望伴侣会觉得好。
D、忽然有种不适应的感觉。
9、在使用新电器前，你一定会认真看说明书吗？
A、一般都不会，装配或试用了再说。
B、会在购买时就粗略地了解使用方法。
C、边调适边看说明书。
D、会先仔细看说明书。
10、面对促销员的推销，你经常会心动吗？
A、听都懒得听，会直接走开或拒绝。
B、主要还是看自己是否需要。
C、虽然会听听，但最终会买的几率还是比较少。
D、大多数时候会，因为不忍心拒绝他的热情与好意。
11、陌生人跟你搭讪，你通常是什么态度？
A、随便说几句。
B、看对话有没有意义，不想进行无意义的对话。
C、友善、礼貌地回应。
D、不大愿意跟陌生人聊天。
结果：
A、35-44分 怕失败
虽然你很是自信，做什么都怀着必胜的信心，但其实内心却是害怕失败的，甚至失败了都会不愿意接受事实。胜败乃兵家常事，越早接受失败，生活就会越好。实际上，不是所有的失败都是坏事，有时它会带来非凡突破。每一次的挫折背后都有一个成长的机会，将失败看成是不能成功的方式，你才能找到真正通往成功的道路。
B、30-34分 怕独处
能独当一面的人，不代表就不害怕独处。你是喜欢热闹与人群的人，也爱足被人群簇拥的感觉，一旦失去了人群，对你来说就是失去了表现的舞台，所以极尽可能地想要抓住，而害怕独处。花一点高质量的时间与自己相处是非常有益的，关键在于正确地理解独处，很多时候小小的独处可以帮我们放松和充电。是时候放下害怕，拥抱独处了！
C、28-29分 怕错过
喜欢找存在感，希望一切都在自己的把控中，觉得自己无所不知，无所不能，而别人也应该恭敬有加，这或许是你这类人的重要特征。所以，会特别害怕自己被重要的事情、重要的人排除在外，影响自己的颜面与自尊心。可是长时间地担心错过会让生活错乱，引起时间焦虑，增加孤独感。我们应该活在当下，却不是追求时时刻刻的把控。
D、26-27分 怕不够好
虽然看上去有些自命不凡，但其实你是有些底气不足的，总希望自己能表现得更完美，却又不相信自己能做得更好。一旦涉及个人能力考验时，就难免会急着把丑化说在前面，或许你自以为是谦虚、是负责的态度，但其实你心里已经露怯，打从开始就感觉自己不能胜任，所以你很善于自我批评或是为自己辩解。要让自己感觉自己很优秀，做得更好，你首先得相信自己，你才是决定自我价值的唯一关键！
E、21-25分 怕不被接受。
因为太顾虑别人的感受，太在别人的肯定，你常会紧张自己做得不够好，于是常常变换自己来应和别人，委曲求全。可越是如此，越发会畏首畏尾，不够大方，关键时刻身边的人就可会看轻你，不愿意相信你的能力。如此反倒弄巧成拙，得不偿失。你必须先跟自己做朋友，喜欢自己，不然你就没法跟任何一个人做朋友！别总是希望被所有人接受吧，你只要找到那些可以鼓舞你突破自我的人就好。
F、11-20分 怕被拒绝
你总是很小心翼翼地保护者自己，不能积极地争取，原因无外乎害怕被拒绝，因为被拒绝会让你感觉很受伤。因为怕拒绝，于是不敢主动追求自己的幸福；因为怕拒绝，所以不敢去请教别人，请求帮助；因为怕拒绝，于是连自己的该得的利益也只能无声放弃……你越是害怕，你的人生就会过得越糟糕！拿出你的勇气与行动力主动去争取吧，你会发现事情并没有你想象的那么难，只有争取过你才会知道最后结果，也才不会后悔！