人生有四大喜事：久旱逢甘霖，他乡遇故知。洞房花烛夜，金榜题名时。而洞房花烛夜，则是每对男女都感到异常幸福的时刻。所谓春宵一刻值千金，那么我们改如何好好利用这苦短春宵，好好享受呢?尤其是对于第一次性生活，该如何避免初夜疼痛，让她呻吟不止呢?这就需要我们掌握一些必备的床上技巧，才能让她享受性爱的愉悦。

随着对性知识的了解，我们都知道第一次房事时，处女膜会破裂。所以，对于第一次的新娘来说，性生活应该格外小心，轻柔。但仍然有很多新浪控制不住自己，导致动作剧烈，让新娘难以承受。

在性爱中，女性往往处于被动接受的状态。而此种状态，缺乏肌肉的剧烈运动，所以也就更不容易达到高潮。但是，女性的性高潮可以极大地减轻处女膜破裂时的疼痛和出血量，如果新娘达不到性高潮，他对新郎的剧烈房事就会格外反感，可能出现暂时的性冷淡，甚至伤害感情。

那么，我们该如何对待女性呢?让新娘能够在新婚之夜，享受到性高潮呢?

由于对第一次的兴奋、紧张、害怕等心理，容易造成女性紧张，加剧处女膜破裂的疼痛感。所以新郎应该多些爱抚与亲吻，帮助女性消除恐惧心理，达到放松的状态，从而减轻处女膜破裂的疼痛，也更容易让女性进入状态。

而若想让女性获得高潮，新郎应该首先轻柔地抚摩阴蒂(注意润滑)，等它充分地凸起、涨大之后再开始性爱。在性爱中，新郎应该注意揉压磨擦，不要一味强力撞击。此外，最好在初夜中进入一次，然后运用其他性生活方式，以便新娘在处女膜裂后有一小段恢复和适应的时期。

不仅是新郎，新娘自己也可以刺激阴蒂，或者是采用更好的性爱姿势。当然，初夜就有性高潮的新娘完全可以自便或者更放开些。性生活的内容无比丰富，并不仅仅是生殖器的性交。女性的乳头和乳房是他身体表面第二位的性敏感区，恰当地刺激这里也可以很快引发他的反应。许多女性仅仅由于这里受到了恰当的刺激，就可以达到性高潮。女性体表的性敏感区比男性更多，分布更广泛，往往因人而异。除了新郎应该更加全面抚摩以外，新娘也应该克服羞怯，主动引导新郎，才能尽享鱼水之欢。

此外，新郎还需记得，女性的性高潮十有八九是由于她的阴蒂(在阴道口上方，两个小阴唇汇聚地方)受到了恰当的刺激。不过，阴蒂平时被阴蒂包皮包裹着，只有女性进入性兴奋状态以后才会露出来。因此不等新娘兴奋就进行，很难使她达到性高潮。所以，一般人都用男在上女在下的方式进行第一次房事，如果不大跨度分腿，就很不容易恰当地刺激到新娘的阴蒂。
     有些新郎以为，越深、越用力，新娘就越容易得到满足。但新郎的动作是否剧烈，对新娘是否达到性高潮的作用其实并不大。所以，在新婚之夜，讲究的是技巧，而不是力度。
      杜蕾斯曾说过，完美的性爱是可以通过各种新鲜花样获得的。所以，新婚之夜，我们还可以借助其他的方式来让性爱变得更加完美，如借助情趣用品、情趣避孕套等，都会达到意想不到的效果哦。