高跟鞋是女人一生的好朋友，看见高跟鞋就按耐不住的买！跟一双更比一双细，一双更比一双高有木有？

有时候穿高跟鞋走路，鞋跟太细直接插进地上下水道的缝里，刚拔出一支，另一支立马插进去，有木有？

买来几乎不穿，就爱穿内几双平底鞋，明明高跟鞋的数量是平底鞋的2--3倍，有木有?

穿鱼嘴的高跟鞋，（跟高大于等于8CM）穿一穿大脚趾和2脚趾必须冲出去，有木有?

穿着高跟鞋进的MALL，出来的时候穿着匡威，有木有？?

总之，爱买高跟鞋的女生上辈子都是没穿过好鞋的穷娃，比比今天特地搜集了一些挑选高跟鞋的经验，很实用哦，爱买高跟鞋的MM不要错过！

【先来按照身材看，怎么挑选高跟鞋？】

1. 你是胖子还是瘦子？

瘦的人要尽量挑选细跟以及薄防水台，而比较胖的结实的人则要挑粗跟以及厚防水台。两个原因，一是视觉上要达到协调，二是胖的人由于体重的关系穿细跟和薄防水台脚的压力会太大。

2. 你是长颈鹿还是矮山羊？

穿上鞋后脚长要和身高成和谐比例。脚看起来太大就不秀气，太小又不大方。我的脚就偏小，所以我一般都会挑尖头的款式。而脚本来就偏大的MM尽量如果穿尖头的款式就会显得脚更大了，圆头和方头都是好选择。我觉得鱼嘴和凉鞋都是挑脚的款式，脚趾要好看噢！

3.你是健康黑肤色还是白雪肌肤？

在颜色上，皮肤黑最要避免的颜色就是淡紫色，嫩粉色一类的颜色，穿上会非常土。黑色咖啡色自然是百搭，其实我觉得白色并不是很百搭的颜色，正红色也很棒，这些都可以作为初买高跟鞋的首选颜色。

4.你是小短腿还是长筷腿？

小腿短不要买复杂的款式，特别是脚腕处有东西的，简单的款式才能显得小腿长。小腿长随便买。脚胖避免买一些细窄型的，肉都挤出来了不好看。

【如果去实体店，应该怎么挑选高跟鞋？】

1. 试鞋身体要适当后仰

高跟鞋的形状导致穿上以后身体可能会本能的向前倾，但是这样会导致走路不稳。 越高的鞋跟，身体就越要稍微往后仰。

2. 鞋子能支撑足弓

每一双鞋分配身体压力可能不一样。 最好的鞋是应该把压力分配到整个鞋子上，特别是在足弓。如果一双鞋你感觉压力都在脚尖或者脚跟，那么那双鞋设计不好，最好少穿，容易对脚导致伤害。

3. 鞋内层一定要软

买鞋前拿手指多戳几下，鞋内层要软，要厚，要有弹性。好的鞋穿很多次还能保持里面的弹性。

4. 留意鞋跟和防水台高度

对于初步穿高跟鞋的人，坡跟是最好上脚的。推荐一开始穿中跟+坡跟，后来再根据需求循序渐进吧，比如细跟，很性感！

5. 鞋底的质量

鞋底要坚韧耐磨又有摩擦力！有些鞋子在室外的地面非常好穿，但是在铺了平滑地砖的室内就有点略滑，下楼很担心扑X啊。对于买了鞋底不够好的鞋子的解决方法是拿去手工修补鞋的地方再加一层鞋底！这样会舒服很多。