【马住!#一套动作保护颈椎健康#】如果你经常有脖子痛、后背痛、腰痛等症状,要当心是不是颈椎出现了问题,试试#一个动作自测颈椎健康程度#。颈椎病如不及时控制,可能会引发多种病症。一套简单动作,经常练一练,保护颈椎健康↓↓一起动起来~