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4个动作有效燃脂瘦肚子 胯下击掌、深蹲转体、对侧转体提膝、同侧提膝

来源:新浪微博 浏览:171次 时间:2023-12-12

【收藏!#4个动作有效燃脂瘦肚子#】胯下击掌、深蹲转体、对侧转体提膝、同侧提膝。4个动作,每组30次,共5组,帮你有效燃脂。戳视频,练起来↓↓(健康杭州)