作为一个渣女我来谈一点自己的看法，算是对自己的一个反思和总结，也希望对男生有所帮助。

首先渣女之间也是不尽相同的，我有这样一些特质，供大家参考：

1）长相在5-7分，注重外表，包括衣服、身材、仪态、表情、化妆。不完全追求公主淑女风，因为比较喜欢欧美系的审美，但是我大概知道男生喜欢什么样的打扮。属于清新干净的长相，从来不染发，淡妆。

2）有两名男性说过我很会撒娇，他们完全拒绝不了。在生活中会根据形势和需求，通过撒娇来寻求男性的帮助，和寻求女性帮助的方式、语气是不同的。这几乎都是本能的，而且一气呵成，会根据男性的反应来调整，在撒娇的时候其实真的是下意识的，而且看人。

3）确实有过不公开男友、和多名男性朋友保持暧昧的行为，当时没打算认真。即使公开了男友，还是有一种“available”的气场，很难形容，就是看上去还像是单身，还很自由，和男生谈笑风生的样子吧。

4）对男生是否对我有好感很敏感，基本上第一次见面说几句话、几个眼神就能大概判断出这个男生是否对我有好感，如果完全没有好感的不会继续来往，即使来往也会当作普通朋友。如果察觉到有一点好感，会比较热情一点。again，真的是下意识的。简单来说，就是喜欢和喜欢我的男生来往，不和觉得我没有异性魅力的男生来往。

有一些过于obvious的特质我是没有的，比如发矫情的朋友圈，过于明显的撒娇。我也没有养备胎的习惯，主要是懒，而且确实不喜欢麻烦别人。此外，我有很交心的女生朋友，我知道什么样的是好女孩，我也很心疼她们。

以上都是特质，但不是本质。

本质在于，渴望异性关注，自恋又自卑，并且不会对别人好——表现出来的就是，对感情只知索取，不知回报，像黑洞一样填不满。

具体来说，就是希望别人很喜欢很喜欢我，希望有很多很多人喜欢我。想要有男一号式的爱，也要有男二号式的爱，也要有神秘男三号的纠缠，希望有不同层次、不同类别的感情体验。然而我没有回报爱的能力。

那么为什么你和渣女纠缠不清？

1）感情经历较少，喜欢我的都是感情经历较少的男生。具体原因之前的答案讲得很清楚，就不赘述了。

2）你没有其他的选择。其实像我这种类型的渣女综合评分还是不错的，长相、成绩、工作能力等等，如果不是渣女的话，基本算是比较优质的女生了。

那么你怎么能摆脱渣女？

如果你现在还和渣女纠缠不清，那么我只能告诉你，你无法摆脱，就当打怪升级了吧。

1）渣女能满足你对爱情的幻想。你想象中的女朋友是怎么样的？柔弱，可爱，会撒娇，依赖你，黑长直，小脸，白皮肤。渣女会朝着这个方向靠，你确实无法拒绝。

2）其他答主也提到过，渣女比你段位高，她能用最小的成本让你获得幸福感和懵懂的性冲动。

3）最关键的一点是，你对女性的审美和判断在短时间内是无法改变的，这就意味着，和你同一段位的好女孩很可能被你屏蔽了。简单来说，你喜欢会撒娇的女生，然而好女孩都不会对除了男朋友以外的人随便撒娇，那么你只能喜欢渣女了。所谓的打怪升级，就是被渣女虐过一次以后，开始睁开眼睛看到身边的好姑娘了。我身边有很多好姑娘，但是很多缺乏经验的男生都不把她们当女孩子，其中有一个整天围着女神（一个长相7分、经常发矫情朋友圈、具备各种渣女高危特质的女生），还有一个就被我伤过。