生活百科
人到中年为何易发福？肥胖有八大健康风险
随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。
2019-10-27剩菜剩饭应该如何处理？不要冷了再放冰箱了，这样处理更健康
很多人在做饭的时候都掌握不好量，所以经常都会剩下一些，而很多年龄比较大的人，更是舍不得家里剩下的很多饭菜，都会在下一顿或者第2天热热再继续吃，不舍得丢掉。那么饭菜应该怎样来保存才比较健康呢？今天就来教大家一下吧。
2019-10-22缺钙需要吃什么来补？骨头汤吸收其实并不好
奶类及奶制品，而且含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，尤其是维生素D，可以促进钙的消化和吸收。因此，牛奶作为日常补钙的主要食物品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。每100g的全脂奶粉含钙约1030mg；奶酪约590mg/100g；牛奶约120mg/100g。
2019-10-21嗜饮咖啡会对身体造成哪些伤害？加剧高血压
.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
2019-10-21胃不好，少吃三果，多喝三茶，做这三件事，养好胃比什么都重要！
别看现在年轻人积蓄不多，但是毛病不少，其中胃病最常见。 不信你往街上随便丢块砖，随便都能砸到一个有胃病的。
2019-10-21都说寿命长的女人，有3个地方比较大，是哪3个地方？现在告诉你
尽管现在全国人民的预期寿命都在增长，但女性依然要比男性更长寿，在我们国家，女性预期寿命平均比男性长5岁左右。而其中有一部分女性，更是比其他女性更长寿，那么这些长寿的女性有没有一些共同点呢？答案是肯定的。一般来讲，她们下面这3个地方都比较大。
2019-10-18李莲英给慈禧梳头，为何梳头不掉1根头发？网友：慈禧知道得气吐血
古代有着明显的等级制度，而且皇帝是制定这个制度的最高领导人，而且还是国家的最大的权力拥有着，但是并不是每个朝代都是这样，例如距离我们最近的清朝，慈禧拥有着最高的权力，而皇帝只不过是傀儡，有名无实罢了，说起慈禧，首先让人想到便是她的骄奢淫逸的生活。
2019-10-18港媒曝谢霆锋四次求婚王菲被拒已分手，刘嘉玲揭露二人真实关系
谢霆锋和张柏芝离婚后，和王菲上演世纪大复合，当时在网上闹得沸沸扬扬。谢霆锋和王菲都比较低调，鲜少在公众面前秀恩爱，因此有关两人分手的传闻接连不断，而前段时间两人合体现身被偶遇，力破分手传闻。
2019-10-18谢娜兼任央视主持 将代替董卿主持《我要上春晚》
春晚官微官宣了2019年《我要上春晚》第一期全新主持的亮相，并且直接@了谢娜，还在配文中写明"主持人谢娜"这样的字眼。
2019-10-18每天十点睡六点起的人，身体会有哪些喜人变化？
生活中，人们渴望获得健康的身体，会通过很多方式进行改善，其中作息就是相当重要的事情，借助于好的作息时间、好的作息规律，可以更好地改善、保健身体。当前社会，人们面临较大的压力，为了生计日夜奔波，熬夜早已十分常见了。不知道在生活中，你有多少次没有按时睡觉了？
2019-10-18